C Decaf drinkers produce less melatonin.
D Caffeine drinkers produce less sleep hormone.
5. The author of this passage probably agrees that
A coffee lovers sleep less than those who do not drink coffee.
B we should not drink coffee after supper.
C people sleep more soundly at midnight than at 3 am.
D if we feel sleepy at night, we should go to bed immediately.
答案与题解:
1. C pick-me-up指提神饮料,也就是一种剌激物,在这篇文章里具体指咖啡。所以,答案应选 C。
2. C 第二段的第三个句子谈到,控制我们睡眠的是神经激素,而这一段的昀后一个句子也告诉我们含咖啡因咖啡能使这种睡眠激素减半。这正是咖啡因影响睡眠的原理。
3. A第三段涉及的是一个实验,这个实验的目的是测试含咖啡因咖啡和脱咖啡因咖啡对睡眠的影响,该段主要谈论的是这个实验的结果。
4. D 第四段是第三段实验的继续,是该实验的第二个阶段。研究人员通过对志愿者尿样进行化验发现,咖啡因摄入者体内的褪黑激素仅为非咖啡因摄入者的一半。褪黑激素就是睡眠激素,所以,答案应该选 D。
5. B 文章的结尾谈到, Ohayon建议爱喝咖啡的人午饭后应该换喝脱咖啡因咖啡。另外,整个文章都在探讨咖啡因影响睡眠的机理,所以,作者大概会同意晚饭后不应该喝咖啡的说法。选项 A是一个全称判断,这等于说所有喜欢喝咖啡的人都比不喝咖啡的人睡觉少。这不一定,因为如果咖啡适量,喝咖啡的时间适当,咖啡不会影响睡眠。所以,作者可能不会同意这种说法。根据文章第二段第二个句子,选项 C是错的。根据文章第二段的第一个句子,我们体内褪黑激素 的浓度在我们上床时间前两个小时开始上升,而这个时候我们会开始有困意。反过来说就是,人们并非一有困意就睡觉。所以,选项 D不是答案。
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