周雷：我也跟大家分享几个小问题，也是在大家调整心态的时候特别重要。第一个问题，就是不要攀比。我发现很多同学的焦躁情绪就是攀比过来的，比如说住在同一个宿舍，别人学了三个小时，早晨七点钟就出去了，这个人是考研的，我七点十五出的宿舍，就觉得心理不如他。

　　印建坤：还有一种攀比，就是别人作题，我在背单词。

　　周雷：还有一种攀比，我今天效率特别低，一晚上才做了三套模拟题，其实也许那个人在说大话，别说三套了，也许1/3都没有做，但其他人一听就慌了。这有一点像大战之前，大家搞一点心理战。当然有的宿舍环境很好，像去年的北航一个宿舍，形成了一个团队。我们毕竟都在高校里面待了很长时间，高校里面一般的情况下，宿舍里头怎么说关系特别融洽的情况下，不是太多。如果都是在从事同一件事情，比如说两个人都是在找工作或者是考研的话，肯定会有一些微妙的关系。

　　印建坤：尤其是考同一个专业。

　　周雷：对，更不要说考同一个学校，同一个导师了，会有一些心理暗示，这种情况下一定不要攀比。教给大家一些实用的方法，学习回来，晚上就赶快洗漱，躺在床上，不要参加任何座谈会，这个时候戴上耳机，听听音乐或者是听听英语，这个时候重要的是把握自己，千万不要攀比。包括做模拟题，跟别人去比，我这套做了多少分，你做了多少分，还有政治你那三套大题背了没有，我这个还没有背。其实很多情况下你了解的信息不一定是正确的，也许人家是给你搞一些心理障碍。第二个，希望大家在信息了解方面不要相信一些谣传，考试冲刺的时候，包括也有一些考研辅导机构，会搞出一些所谓的压题，特别是政治方面，包括点题、点睛之类的，有可能同宿舍的另外一个同学正好参加了点睛班，抱回来了一堆资料，就如获至宝，你看到这个东西心理又着急了，也许人家说的真的能压重，就打乱了自己的复习计划。大家想想这个道理也很简单，那个老师讲点睛的时候，下面坐着上万个人，如果真的点重了，这个试卷就白考了。

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