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在很多办公室,面对电脑坐着办公是能够搞定日常工作的唯一方式。研究发现,不少人都经历的久坐生活方式很容易诱发糖尿病和心血管病。全天坐在办公桌前也会导致腰酸背痛,而且,持续盯着电脑屏幕也会造成视力问题和头痛现象。
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