一、2014年6月四六级大战出征-- 6.13 日温馨提示
1. 所需物品:
6月13日晚上,检查一下考试必须品,列一个清单,准备好的
三证
2支黑色水笔,一对2B铅笔,一条橡皮
两幅能两孔都出声的耳机
收音机
备用电池一对
2. 注意休息
四级同学看这里:
6月13日晚上早点上床,保证8小时睡眠时间,和睡眠质量
睡前不要做题,防止大脑过度兴奋而失眠;
睡前不要和男女朋友吵架,防止伤神失眠;
生物钟!!! 6.11、6.12、6.13就养成晚上10点左右睡觉,
早上6:30前后起床、吃早餐的生物钟!
不然,6.14早上6~7点起床,对于经常睡懒觉的你,会产生起床气的!
六级考生看这里:
当然了,6.13晚上你还是要睡好的;
其次,在6.14考试当天,中午记得迷瞪20-30分钟;
记住,半小时以内的午休就够够的!
少量午休,头脑活跃;睡久了,反倒没有状态~
3. 注意饮食:
四级考生看这里:
6.13晚上,注意:太辣太咸太油的不吃,吃点豆腐、青菜、鸡蛋补充营养就够了,鱼还是不错的选择,容易消化,营养到尾呢,不过,烤鱼就算了,味重!
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