第四,不时校访知学情。孩子学习成绩的优劣与在校表现密切相关,家长的双腿应勤快些,要经常到学校去,主动与老师取得联系,与老师共同交流孩子在校、在家的表现,以探讨帮助其克服缺点的方法。有些家长从来不愿去学校,甚至连开家长会也不得已而勉强前去,有的家长不知道老师姓王还是姓张。家长不了解孩子的学情,等于要孩子自己一个人承担,压力当然就大。家长了解了学情,并帮孩子出出点子,这等于为孩子分担了一部分压力。当然,家长到学校去,也不宜过多,一般一个学期l-2次即可。
第五,认真倾听心中事。有压力,就想倾诉,倾诉了,就能减轻压力。当你感觉到孩子压力很重时,家长要放下手里的家务活,全神贯注地听孩子道出心事,关注他的情绪,让他感到被重视、被关注。家长可以说这类话:看得出来,你很不安(或委屈、伤心、失望),不知该怎么办了。让我们一起看看,问题究竟出在哪里?家长要主动与孩子沟通,沟通的最终目的是帮助孩子战胜自我。当家长成为孩子可信赖的朋友时,就可用挑战性的语言,帮助他看清自己的不足与问题。例如,你感到不过,我怎么感到并不像你说的那样,是吗?你前面说,现在又说,我该怎样理解你的话呢?你说别人认为你是这样的,你却认为自己不是这样的,怎么会出现这么大的差距呢?你看这道题挺难,你做对了,不容易呀,再加把油,你准能行!尊重孩子,充满爱意与期望的沟通,往往能给孩子信心与力量,帮助他(她)战胜自己的恐惧与不自信,以积极的状态面对压力。
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