你会熬夜看最新一期的电视真人秀节目或是晚间喜剧电影吗?不妨将那段时间用在睡眠或是一些更有效率的事情上。
4. Endlessly Surfing the Internet
无休止地上网
Hint: You cannot read the entire Internet. It is not possible. So, next time resist clicking through to 20 more websites。
提示:你无法阅读到所有互联网网页,这是不可能的。所以,下次忍住,不要点击20多个网站才罢休。
5. Checking Email Incessantly
不停地查看邮件
Do you pull out your smartphone at every free moment you have? Are you checking email in elevators, in meetings, and yes, even in the bathroom? Resist checking your email.
一旦有空,你是不是都会拿出智能手机?你会在电梯里、会议中,甚至在浴室里都在查看邮件吗?请忍住查看邮件的冲动。
6. Dropping Your Priorities to Do Something Else
将安排好的工作顺序丢到一边去做一些其他的事情
Do you drop your priorities and plans at the first sign that something else might be going on? Stay on your priorities and get them done first。
有些事情可能会发生的迹象,是不是会让你丢掉安排好了的工作和计划?继续按你的优先级顺序工作,先将重要的工作完成。
【心灵鸡汤: 信息强迫症九大特征你中了几枪】相关文章:
最新
2016-03-17
2016-03-17
2016-03-17
2016-03-17
2016-03-17
2016-03-17