何令孩子拥有勇往直前的信心
通常当人们表达恐惧,事实上,他们谈论的是这是一个远离恐惧本身的问题——如果有人说他们害怕飞行,他们可能不是真的害怕飞行,他们是害怕摔碎。一个孩子说他们害怕在床底下的怪物实际上不是害怕床下的怪物,他们害怕怪物从床下出来伤害他们。克服恐惧的重要一步是清楚地确定实际的恐惧是什么,所以帮助他们做到这一点,然后一起来解决这个问题。
5. Show them the benefits
让他们知道恐惧带来的好处
Sometimes a child can be so focused on the fear that they can’t see beyond it. Talk through the benefits of overcoming the fear with them, what they will gain, what it might lead on to. Ask them questions to encourage them to think of what the positive outcomes might be rather than just telling them. This will help to refocus their attention on to the other side of the fear barrier.
有时一个孩子可能是太害怕恐惧了所以他们看不到恐惧背后的东西。与他们讨论克服恐惧的好处,他们会得到什么,或这可能会导致什么。问他们问题,鼓励他们积极思考的成果而不仅仅是告诉他们。这将有助于他们把注意力集中在恐惧障碍的另一边。
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