不仅外部的环境让我们抱怨，我们还不断的抱怨我们自己。比如时间不够啊，钱不够花啊，不够聪明不够冷静啊，反正什么看上去都不够好。

I know I’ve experienced plenty of unpleasantness due to complaining about things I can’t control.I never really thought about it much until I found this website about“living in a complain free world.”

很多时候，不愉快都是因为抱怨自己不能控制的事情。我没有仔细的思考过这个问题，直到有一天我发现一个叫“活在没有抱怨的世界中”的网站。

Imagine how much happier you would be if you simply stopped complaining? Much of what you complain about is outside of your control anyway.What’s the point of brooding about something you have no power to change?

想想吧，如果你停止抱怨的话，你会变得多么的快乐。反正那些事情又无力改变，整天想着那些你无力改变的事情有什么意义呢?

Not very intelligent, if you ask me.Simply becoming conscious of how much you complain is the first step to stopping.When you recognize that you’re complaining, stop and take notice of it.

如果你来问我，我会说那样很愚蠢。停止抱怨要做的第一步就是想清楚你在抱怨什么。当你意识到自己在抱怨的时候，停下来，

Ask yourself if you would rather complain, or be happy.Are you ready to live a complaint-free, happier life?

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