三个小秘诀，让你的快乐生活来得更容易_美文

三个小秘诀，让你的快乐生活来得更容易

“他的爸爸是个很糟糕的爸爸，所以他们关系并不亲密。去医院一点儿都不好玩，儿子一直在说：‘我不知道自己为什么会去看他。’”鲁宾说。“他是想当个好儿子吧。从某种意义上来说，他为自己当了个好儿子而感到高兴。”

This shift in your view of happiness is important to keep in mind. "People act like happiness is always going to send us skipping down the street. It doesn't always work out that way," Rubin says.

这种对快乐看法的改变很重要，我们要牢记在心。“人们表现得好像快乐总会让我们高兴得蹦蹦跳跳，但事实并不总是那样的，”鲁宾说。

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