如果你父母、朋友或兄弟姊妹不喜欢自己,他们可能挑剔你和身边的每一个人。请记住,他们挑剔你是因为他们有问题。其实他们内心有伤痛,记住这一点,你就不会对他们的行为感到特别心烦了。
策略二:有些不喜欢自己的人老说自己不好。他们的心理正好相反。
拿玛丽来说吧,她就不喜欢自己。她总对别人说,“你比我漂亮。你比我聪明。谁都不喜欢我。”她心里其实希望对方这样回答,“不对,玛丽!你很聪明,很漂亮。”不用多久,玛丽这种人就会令人生厌。
简言之
不喜欢自己,就会去烦别人。同时自身也会承受很大的压力。对自己好一点,就不会去玩那些烦人的把戏了。
怎样才能喜欢自己?
内心里,大多数人都认为自己应该比现在强。我们认为考试分数应该再高一些。我们想受人欢迎,跟那些“时髦的”人在一起。我们感到达不到父母的期望。父母也证实了这一点。他们会问,“你就不能向你哥哥多学一点?”
无论何时你感觉不良,你要做自己最亲密的朋友。要承认到目前为止,你是在以你所知的最佳方式生活。谁都不会成心破坏自己的生活。你跟别人一样做了些奇怪而愚蠢的事。你如果知道得多一些,将来就会做得好一些。
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