F．Caves and overhangs are perfect, but most likely you must build your own.

　　G．It is crucial that you do all you can to stay dry and keep your body temperature up.

　　36．解析：选B　该条建议是远离恐惧。上文提到，当你面对求生的境况时，感到害怕是很自然的事情。下文提到，你越害怕，生还的几率就越低。由此可知，上下文表示转折，因此空白处应为承上启下的过渡句，且表转折。故B项“然而，如果你打算在森林中生存下来，你就必须保持头脑清醒。”符合语境。故选B。

　　B

　　(2016·福建省普通高中毕业班单科质量检查)

　　Losing weight is tough. For most people, it requires a change in diet, a change in exercise habits, and a change in attitude. __36__

　　·Set healthy goals.

　　...

　　·Start small.

　　...

　　·Track your diet and exercise.

　　...

　　A．Evaluate and adjust.

　　B．Here's how you can accomplish all the three.

　　C．You might as well start with your own attitude.

　　D．There are plenty of Apps that allow you to do this.

　　E．What steps are you going to take to achieve your goal?

　　F．So start with 1－2 things per week and work up from there.

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