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　　D．Having no lunch can help us stay focused in the afternoon.

　　解析：细节理解题。根据第四段的第一句“Almonds are a great...will also aid in your weight－loss efforts”可知常吃杏仁有利于减肥故B项正确。答案：B________．n our office after a good lunch

　　解析：主旨大意题。通读全文可知本文第二段的第二句“I have four foods that will get your focus back on track so that you can finish your workday stronger than you started”为文章的主题句结合下文介绍的四种食品可知本文主要介绍了几种能帮助抵制午后消沉恢复下午工作能力的食物故A项正确。B项仅为文章的细节之一；C项与文意无关；D项概括太宽泛范围太广。答案：A

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