B. must stand straight first and bend your abs.

　　C. must use your arms to support your body.

　　D. need to use your heels to touch the ground.

　　33. What can we learn from Paragraph 3?

　　A. You may exercise your body entirely by jogging at home.

　　B. It may do harm to your feet to jog at home without shoes.

　　C. You’d better choose a space as the jogging track at home.

　　D. You must stick to a fixed time and speed while jogging.

　　34. What is the right order of your body parts during rotation exercise?

　　A. hands—legs---back----legs.

　　B. wrists—hands---feet---shoulders

　　C. wrists---feet---shoulders---legs

　　D. hands---shoulders---knees---legs

　　35. To carry out home exercises continuously, you need________.

　　A.

　　a good atmosphere.

　　B.

　　a good coach.

　　C.

　　a dance teacher

　　D.

　　a good timer.

　　The Tree of Toona Sinensis

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