8．Staying up to study does harm to your health. In addition/Besides, it will affect your study the following day for lack of energy.

　　熬夜学习对你的身体有害。此外，你还会因为精力不足而影响第二天的学习。

　　9．A balanced diet and regular exercise can help us keep healthy both physically and mentally.

　　均衡的饮食和有规律的锻炼能帮助我们保持身心健康。

　　10．Wed better take part in more outdoor activities instead of sitting in front of TV sets or computers for a long time, which is bad for our health.

　　我们最好多参加一些户外活动，而不要在电视、电脑前坐很长时间，这对身体有害。

　　(2016·衡水高三模拟)假如你叫李华，是一位中学生。在听了关于健康饮食的讲座后，你想用英语给21st Century报社写一封信，反映你对当今学生饮食的看法：

　　1．越来越多的学生喜欢吃西式快餐，结果摄入大量的糖和脂肪；

　　2．大家对中餐和西式快餐哪种更健康有不同看法；

　　3．你认为中餐更健康，说出你的理由。

　　注意：词数100左右。

　　[范文必背]

　　Dear Editor，

　　①Now, more and more students are getting fond of western fast food, and thus they take in too much sugar and fat. I don’t think it good for their health.

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