焦虑型依恋的人想要依靠别人，但是担心别人并不会像他们想象的一样支持他们。这一型的人通常都会对别人做出正面的评估，但是却会怀疑自身的价值，这让他们一方面会去寻求别人的帮助，但另一方面又再担心别人对他们的感受是否和他们对别人的感受一样。

第三种：逃避型依恋

Avoidant

Avoidant individuals tend to limit the closeness of their relationships and feel uncomfortable relying on other people. Avoidant individuals typically have positive views of themselves but believe that other people can't be counted on. Consequently, avoidant individuals tend to remain independent and often try to avoid any form of dependence.

逃避型依恋的人通常会克制自己的亲密关系，并且在依赖别人的时候会感到不舒服。逃避型依恋的人通常对自己都持正面观点，但是觉得别人靠不住。其结果就是，逃避型依恋的人都倾向于保持独立，并且会避免任何形式的依赖。

第四种：害怕逃避型

Fearful Avoidant

Individuals with a fearful avoidant attachment style have characteristics of both anxious and avoidant individuals. They tend to have negative views of both themselves and others, feel unworthy of support, and anticipate that others will not support them. As a result, they feel uncomfortable relying on others despite a desire for close relationships.

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