工作压力是什么
* feeling that you've achieved nothing at the end of the day 感觉一天下来什么也没干成
* eating when you're not hungry 不饿也吃东西
* losing your appetite 没胃口
* smoking and drinking to get you through the day 抽烟和喝酒来混过一天
* inability to plan, concentrate and control work 不能对工作进行计划，工作时不能集中精力，不能掌控工作
* getting less work done 完成的工作量减少
* poor relationships with colleagues or clients 和同事及客户关系不好
* loss of motivation and commitment 缺乏动力和敬业精神
那么，该如何应对这些工作压力呢？下一次我们来看看如何处理好这个影响工作和生活的问题。
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