你最近一次改变生活作息是什么时候?当我们的生活一成不变的时候，我们的工作却没有我们想要的那么稳定。应对之策就是改变自己。尝试做你不喜欢的事，看看自己的反应和适应能力。如果你平常不喜欢早起工作，那么就尝试一个月，看看有什么变化。你是不是和某个同事从没打过交道?那么就邀请他一起吃午饭吧。经常强迫自己走出舒适带，你就已经是在培养自己的适应能力了。

3. Learn to love conflict

3. 学会爱上分歧

Don't run away from a disagreement or bite your tongue every time your boss comes up with a crazy idea. Stand up and be heard. Take a stand and learn how to defend what you believe in and what you know. The more experience you gain defending your points, the better you can get. Not every battle is worth fighting, and not every idea is worth defending. When you learn how to sell and negotiate your ideas you might just gain more respect.

每当上司有疯狂的想法时，不要总是逃避分歧或者保持沉默。站出来让别人知道你的想法。表明立场，并知道怎么让别人接受自己的想法。如果你经常这样做，你就会越做越好。但并不是每个问题都值得争论，每个想法都值得辩护。当你懂得如何推销自己的想法时，你已经赢得了尊重。

4. Practice generosity

4. 多多给予

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