好的学习效果不仅需要毅力,更需要有科学的方法来保证。遗忘效果的指数曲线特征表明学习和复习的时间安排也应该与之针锋相对。简言之,学习之后的复习在次数达标的同时,需要从频率的安排上递减。在初次记忆后第一时间进行复习,随后逐渐拉开前后两次复习间的间隔。按照这一原则,我们可以设想如下一种参考方案,通过第一次积累后逐渐拉开复习频率,同时避开主要休息和工作时段提高复习可操作性,从而达到复习次数和安排的合理结合,保证词汇积累效果。
任意Weekday为起点的词汇积累方案
次数(对同一组词) 时间 与上次间隔 1st ~9 pm, Day X, Week 1 2nd(复习) ~12 pm, Day X, Week 1 1-2 hrs(用于洗漱) 3rd(复习) ~6 am, Day X+1, Week 1 6 hrs(用于睡眠) 4th(复习) ~8 pm, Day X+1, Week 1 12 hrs(用于上班/上学) 5th(复习) ~7 pm, Saturday, Week 1 1-5 days 6th(复习) ~6 pm, Sunday, Week 4 1-4 wks
:X代表周一到五任何一天
说明:上表结合了对复习时间节奏和一个学习者正常情况下时间支配情况的考虑。如果加以复制,那么在一个月的周期内,可以达到6次有效克服遗忘曲线的复习,而不会影响到任意一周中周一到五的新词汇学习计划的正常进行。若每天记忆量为100,则一个月内有效词汇扩展量可达2,000。这样,对于一个雅思考生而言,结合已有的词汇储备,在一两个月的时间内,你的词汇就基本达标了。
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