三.对自己得分期望太高,往往也会加剧自己的紧张,同时失望也许会更大。
四.对于自己未来没有一个明确的打算,当考官问及时,不能自如的回答,不能给出一个清晰的答案。
好了,失败原因查出,让我们鼓起勇气,重整思路,实施我们的应对策略:
一.针对畏惧心理,首先是树立信心,调整自己的心态,不能很在意考试,当然准备需要相当充分。一定要对自己说其实口试没什么大不了的,我只是进去和他聊天,即便不能通过,我还有很好的事业在中国,我还有很多机会,对自己进行心理暗示是非常有效的。同时,平时的准备,熟背资料当然重要,如果能找到身边的外国朋友,跟他们作个语言交换,比如每周抽出一两个小时,跟他们聊聊天,将对口试非常有利,这样你不但提高了自己的口语水平,同时自然而然的消除了对高鼻子考官的恐惧。如果你还在学校读书,不妨跟外语系的外教谈谈,其实他们在中国非常需要朋友,试一试,说不定你会交一个不错的朋友。
二.对于死记硬背出现的记忆慌场,我想最好的办法就是放松自己,想象自己不是来被考的,而是来作一次小小的交流,这样,过关并非想象的那样困难。保持微笑和保持眼神接触; 让考官注意到你很放松,配合你的身体动作、及面部表情,及时的转换话题,转到你所熟悉的话题上。在测验前多练习,让你身边的朋友当考官,让自己熟悉考试的环境。
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