专家支招儿：破解中考九种紧张情绪_中考语法

专家支招儿：破解中考九种紧张情绪

　　　　3、一听别人哗哗翻卷纸就心慌。

　　　　有的同学在考场一听别人哗哗翻卷纸，就以为别人比自己答得快，心里慌得不得了。遇到这样的考生，牛老师会这样劝慰孩子：傻孩子，怎么能那么比呢，你是一道题一道题地答卷，没因为某道题而耽误过多时间，你的答题速度是正常的，而你看到有人在很短的时间内翻页，他可能是遇到了不会答的题，采用跳跃式答题法，那当然翻得快了。再说每个人的答题习惯不同，有人先答选择题，然后可能就转到解答题上了。别人翻页不能说明你答得慢或者不好，等成绩出来一验证，你就知道了。

　　　　4、觉得第一科考砸了。

　　　　每遇到这样考生，牛老师会讲起那个屡试不爽的经典案例：1996年中考时有一个女生，考完第一科后，情绪非常低落，她说考砸了，任凭别人如何劝说，她都不听，觉得没希望了，这种情绪严重地影响了她接下来的考试。考试结果一出来，她怎么也想不到，恰恰是第一科她认为考砸了的语文得了146分，考了全校第一名，而其它几科却因为第一科自我感觉不好而发挥失常。

　　　　牛老师特别提醒考生，考完的科目就要立即放下，你感觉答得不好的地方也许并没有错，也许只扣几分，并不会影响大局，没必要因为芝麻而丢了西瓜。另外，如果你感觉题目难，那么其他同学的感觉可能也是一样的；你不会的，别人可能也不会。

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