家长必读：如何应对“开学焦虑”？_少儿英语经验交流

家长必读：如何应对“开学焦虑”？

　　今天是开学第一天，近两个月的假期让一些学生对开学产生了不适应：疲倦、心理焦躁、注意力不集中北京市中小学心理咨询中心主任温方表示，学生产生开学综合征主要集中在两类人群：一类是感觉假期还没歇够，不想恢复到紧张的学习当中;另一类则是急着要上学，因为整个假期，不是父母就是爷爷奶奶整天看管着，感觉没有自由，反而急切想要回到学校。

　　心理医生认为，中小学生表现出的这种明显的不适应新学期学习生活的非器质性的病态表现，都是人潜意识的心理防御机制将一些不愿面对的、不认同的、被压抑的、不愉快的负性情绪转换成一些躯体症状而造成的，并会持续一段时间。通过规律作息以及适当的情绪宣泄可以帮其恢复正常。

　　学生成绩差逃避上学

　　临近开学前，北京市中小学心理咨询中心主任温方接待了不少开学综合征的学生。

　　一天，温方接待了一对母子，儿子今年开学将上初三，初二时有两门功课没有过关，父母想让他留级重上，但学校不同意留级。这个学生现在就有情绪，不想上学。温方说，带着逃避的心理，这个学生开始逼着父母送他出国留学。但是父母考虑到家里经济不是很富裕，不能满足儿子的要求。儿子开始要挟父母，提议让父母把房子卖了送他出国留学，不然就不上学了。

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