弄明白人类视觉系统的几个基本原则,就能够消除低效率提高速度改善记忆。
提前准备:需要一本200页以上的书,而且打开时能平摊在桌面上。笔、计时器。20分钟的练习必须一次完成.
GRE阅读过程的定义和分类:
一) 概要: 减少每行的注视次数,缩短注视时间以提高阅读速度。
这种GRE阅读练习并非沿直线进行,而是一连串的扫视加跳跃。每次扫视要么以注视结束,要么就是对注视范围内文字短暂快照。 未经训练的人每次注视持续1/4到1/2秒。要弄明白这一点,闭上一只眼,手指轻轻的放在眼皮上。用另一只眼睛慢慢的扫描一条水平直线这样你会感觉到明显、分离的眼球运动和注视持续的时间。
二) 概要:去除回头读和跳回读以提高速度。
未经训练的人总是回头读和跳回读,这些占用全部阅读时间的30%。
三) 概要: 必须反复做适应GRE阅读练习来扩大水平边缘视线范围,提高每次注视的字数。
未经训练的人阅读的时候会注视中央区域,而不会利用水平边缘视线,浪费了50%每次注视可以辨识的字。
GRE阅读速读法操作过程:
1) 学习技巧
2) 学会在适应练习里把技巧和速度相结合
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2016-03-01
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