高考考生必看：五月如何调整心态?_高考经验分享

高考考生必看：五月如何调整心态?

　　有些同学没有根据复习的内容和进度及时调整自己的学习方法与策略，这样也会造成高原现象。在高考复习的不同阶段，复习内容不一样，学习方法也不完全相同。临近复习后期往往需要知识的综合，力求把知识融会贯通，要形成知识的体系和网络，这就需要加强综合能力与分析能力。有些考生用前一段的学习方法进行后一段的学习，用过去的思维去对待后一段的内容往往会产生学习方法、思维方式与学习内容的不适应，而造成学习效率不高，甚至停滞不前。因此，考生要根据不同阶段的复习内容和所要求的思维方法和策略，适当的进行学习方法与思维方式和策略的调整，这样就会走出高原期，学习成绩就会有新的提高。

　　有的同学题做得过多，不仅做老师布置的卷子，而且买来很多卷子做，做的晕头转向，心情烦躁，甚至越做心中越没数，造成学习成绩不能提高，复习效率也低，出现高原现象。对于这种情况考生越要集中精力和时间来做老师布置的卷子，少做或不做老师没布置的东西，这样就会提高学习成绩。有的家长在孩子出现高考复习的高原现象的时候会惊慌失措，一会买这个吃，一会卖那个喝。这往往会造成孩子心理上的负担，不利于孩子走出高原期。家长在孩子出现高原期的时间内要情绪稳定，心平气和，才能有助于帮助孩子消除烦躁不安，焦虑紧张的心态，才有助于孩子平稳的走出高原期。

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