(三)情绪与各人的需求有关 投影画面:不同球迷对一场足球赛的不同反映。 每个球迷所站的立场不一样,所以情绪反映不一样。 通过学生的观察,并结合自己的经历,说明情绪是有个体差异的。它反映着个人的内心需要,不同的人对同一事件产生的情绪不同。
(四)人类的情绪有丰富多样的特性 结合上面所讲的几点,可以看出人的内心世界是非常丰富多彩的,正如恩格斯所言,是“地球上最美的花朵”。丰富的内心世界决定了人的情绪具有丰富多样的特性,就好像是一个万花筒,不同的情绪对人们的行为和生活的作用各不相同。 让学生明白情绪的特性。
二情绪与生活 (一)情绪具有神奇的作用 投影: 1.小明父母离婚了,所以他感到非常难过,上课经常走神,与同学渐渐疏远,成绩也逐渐下降了。 2.丽丽是一个非常胆小的女孩儿,每逢老师提问她,她都感到非常紧张,以至于非常简单的问题都答不上来。 3.王冬是一名乒乓球运动员,他非常自信,心理素质好,虽然球技不是非常高,但却能经常获奖。 4.一位病人被误诊为癌症以后,非常绝望,什么活也干不动了,只是等着死期的到来。后来医生又查出他得的并非“绝症”,于是他惊喜万分,来了精神!干什么都有劲儿了。 问题: 1.这里一共提到了几种情绪状态? 2.这些情绪对人的行动起到了哪些作用? (组织学生讨论,然后找学生回答) 学生回答,教师总结:根据情绪对人的行动产生的作用来归纳,情绪有消极情绪和积极情绪两种。对人的行动起到促进作用的情绪,叫积极情绪;对人的行动起到抑制作用的情绪,叫消极情绪。 教师举例: 关于猴子的心理实验,展示两幅漫画:《现代剧的魅力》《恐惧更可怕》。 下面从三个方面说一说积极情绪和消极情绪的不同作用。 (1)情绪对智力的影响。 积极的情绪有助于智力的发展,消极的情绪会抑制智力水平的提高。学生结合自己学习的体验举例:人的记忆力在情绪不同时会表现的不一样。当处在积极的情绪状态时,会感觉记得多、记得快、记得牢,而处在消极的情绪状态时会感觉记忆力不好,记忆的效率不高。美国曾对一些高智商的学生进行长期追踪研究,发现获得卓越成就的人不仅具有良好的智力,而且具有良好的情绪。 提问:学习了情绪对智力的影响,对同学们有什么启发呢?在学习方面应该怎么做呢? (2)情绪对健康的影响。 “笑一笑,十年少;愁一愁,白了头”“人逢喜事精神爽”。这两句话说明了什么道理?这两句话说明,情绪作为一种心理活动的表现,对人的身体健康是有影响的。 不良情绪导致疾病。学生举例:《红楼梦》中的林黛玉;《三国演义》中“诸葛亮三气周瑜”的故事;春秋时吴国大夫伍子胥过昭关时,一夜之间须发全白。 相反,积极的情绪,可以使人忘掉忧愁,战胜悲伤,起到治病的作用。 积极情绪治病:“三分病,七分养”“一个小丑进城,胜过一打医生”这两句俗语就说明了这个道理。 (3)情绪对理智的影响。 一般来讲,人们处于良好情绪状态时,容易控制自己的理智,发挥出自己的正常水平。而在消极情绪状态时,人们的判断力和分析能力就会下降,影响正常水平的发挥,严重的还会使人失去理智,做出许多反常的、不可思议的举动。 提问:你参加比赛或考试时,情绪紧张吗?是否影响你正常水平的发挥? 结论:情绪状态过高、过低都不利于正常水平的发挥。只有当情绪状态适度,才会发挥出最高水平。因为过高、过低的情绪都不利于在大脑皮层上建立优势兴奋区域。只有适中的情绪状态,才能维持人对任务的兴奋和警觉。 通过正反两方面的强烈对比,让学生深刻认识到情绪犹如双刃剑。一方面,积极情绪可以充实人的体力和精力,提高个人的活动效率和能力,促使我们健康成长。另一方面,消极情绪也会使人感到难受,抑制人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率,做出一些令自己后悔甚至违法的事情。 学以致用。通过学习要使学生明白: 在学习方面应该保持一种积极的情绪,做到“乐学”,这样会提高学习效果。 在健康方面,因为情绪可致病,甚至使人死亡,也可治病,所以同学们要善于保持积极情绪,自觉调节消极情绪。 鉴于情绪对理智的影响,同学们要时刻掌握情绪的“度”。
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