（1）表示过去某一时刻或某一阶段内正在进行的动作或频繁发生的动作。

　　I was watching TV at 8 o’clock yesterday evening.

　　昨天晚上八点钟我正在看电视。

　　（2）表示两个动作同时发生。

　　While I was cooking, he fell asleep.

　　我在烧饭时，他睡着了。

　　构成：have/has+过去分词

　　（1）表示动作发生在过去某个或某段时间，并对现在产生影响和结果，动作到现在刚完成或还在继续。常和for， since，already, yet, recently, lately, once, twice, just, ever, never， during/in/over the last(past)few years (months, weeks)，in recent years，so far, by now, up/till(to) now, of late, these days等状语连用。

　　I haven’t heard from him of late.（表示最近我没有他的消息）

　　最近我没收到他的来信。

　　I have seen the film before. (表示我知道影片的内容)

　　我以前看过这部电影。

　　（2） 在“最高级＋名词”或“这是第几次”之后所接的定语从句中常用现在完成时。

　　It/This/That is the most interesting book that I have ever read.

　　这是我所读过的最有趣的一本书。

　　It/This is the first time that I have been to Beijing.

　　这是我第一次来北京。

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