Video games are not the mind-melting devil creations that your parents made them out to be.

电子游戏并不是你父母口中有害心智的恶魔。

Not only can gaming be a whole lot of fun, but recent research has revealed there's also a range of scientific benefits to playing videogames.

打游戏不仅能带来乐趣，最近的研究还显示电子游戏有一系列益处。

Here are six of the best benefits:

这里列举出玩游戏的六大益处：

1. 3D video games could increase memory capacity

1. 3D电子游戏可提升记忆容量

In a 2017 study in The Journal of Neuroscience, researchers from the University of California, Irvine recruited 69 participants, and asked a third to play Super Mario 3D World for two weeks, a third to play Angry Birds, and the rest to play nothing.

《神经科学》杂志2017年刊登过一项研究，加州大学欧文分校的研究人员招募了69名志愿者，要求其中三分之一的人用两周时间玩“超级马里奥3D世界”、三分之一玩“愤怒的小鸟”、剩下三分之一什么也不玩。

The people who played Mario ended up doing better on follow-up memory tasks, while the others showed no improvement pre- and post-gaming.

结果发现，第一组志愿者在后续的记忆任务中表现更佳，而其他两组在游戏前后的表现并不存在显著差异。

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