DiCarlo表示，屋内的自然元素可不止是绿植。"没有什么比沉浸在大自然的节奏中更能舒缓压力的事情了，"她说道。"这可能意味着根据阳光的最佳照射时间进行屋内设计。"比如，背后有阳光洒落的地方应该设计为阅读区。

3) Avoid Feeling Confined

3) 不要给人一种空间受限感

The best way to avoid feeling like a prisoner in your own home is to take advantage of your windows. Keep windows clean and pay close attention to where seating is placed in your home. "It's good to sit near a window," DiCarlo says.

如何避免'笼中困兽'之感的产生？利用窗户！擦亮窗户、注意屋内座位的位置。"靠近窗户坐就很不错，"DiCarlo说道。

4) Aim for Good Circulation

4) 通风很重要

The flow of circulation is crucial in a home. "Move furniture around to free up the circulation flow and encourage lingering by creating places to pause," DiCarlo says. If you are designing a new home, opt for wide corridors to allow for easy movement between rooms. Decorating with books and plants can also encourage relaxed interactions, which DiCarlo finds to be "psychologically beneficial, as well as give you more places to hang out."

屋内的通风很重要。"家具摆放的位置不能阻碍空气流通，留出空地可促进空气循环，"DiCarlo说道。设计新房子时，每间屋子都应留出一条宽宽的过道，方便走动。用书和绿植进行装饰也能令人放松心情，DiCarlo认为这是"心理上有益的，同时还能提供更多的休闲区域。"

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