鲍勃•贝克(再一次,不是他的真名),来自布赖顿,说有可能谈论体重的那一刻通常是当一个秘密的节食者已经瘦下来很多同时他们为自己的成就而感到自豪的时候。在那个阶段,Briscoe同意男人通常会开始谈论它,“但根据我的经验,他们将会让它比原来听起来更简单、更明智、更容易。他们只是杜绝一种特定的食物,或一定时段之后停止进食。他们不会告诉你全部的真相,只是一个版本。他们不会说:’实际上,这是我每天所想的大问题。’ 他们想将其描绘成像一个像DIY那样的问题。’有问题,同时我解决了。’”
There are mixed outlooks on whether it is healthier to be open; support from family and friends can, of course, be helpful, but divulging your diet to anyone who might respond with fat jibes could prompt a sorry descent into comfort eating, says Mundy. When it comes to this subject, we probably all just need to grow up, so it can be discussed honestly and clearly. It's not an uncommon problem – and it shouldn't be an unspeakable one.
关于是否更健康的公开前景模糊;来自家人和朋友的支持当然是有帮助的,但向嘲笑脂肪的人泄露你的饮食可能导致功亏一篑从而陷入安慰性饮食,曼迪说。当谈到这个问题时,我们可能都只需要长大起来,所以它才可以被诚实而清晰地讨论。这不是不寻常的问题——它不应该成为不能言说的秘密。
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