当你发现自己在一个洞里，首要事情是停止挖坑。找出那些造成你没有完成工作的问题和行为。

2. Clean Up Your Workspace

清理你的工作区域

Taking a few moments to clean up the mess can help you see your work and have room to actually do it. Don’t underestimate how your workspace affects your productivity.

花点时间收拾脏乱无章的工作区域，可以让你看到有哪些工作要做，并且腾出空间来做这些工作。不要低估你的工作区域对你工作效率的影响。

3. Check Your List

检查你的待办清单

When you are behind, you stress about the things that are not getting done. Make sure you look at your todo list, so that you can address your highest priority tasks first.

当你工作滞后了，你会对没做完的事情感到很紧张。确保你看过待办事项清单，这样你可以先解决当务之急的工作。

4. Shut Your Door to Interruptions

免于外界干扰

If interruptions are keeping you from getting your work done, you may need get some peace and quiet. Find an isolated place to work, or simply close your door until you complete the task at hand.

如果外界干扰时造成你无法完成工作的原因，那你需要一个远离喧嚣的地方。找到一个单独的环境来工作，或者干脆关上门，直到你完成手头上的工作为止。

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