白天容易打瞌睡?可能是老年痴呆的先兆!
此前研究的结果表明失眠、睡眠呼吸暂停或其他与睡眠有关的问题导致睡眠不足或中断时，我们的大脑没有足够时间清理代谢碎片，从而导致β-淀粉样蛋白堆积。如果你睡眠不好，第二天更有可能需要抵抗困倦和疲劳。
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