这些错误的学习习惯！你入坑了么？
7. Late Night Study Before Your Test
7．测试前的深夜学习
Students love to stay up late to study, but this is a dangerous practice on the night before a test. Often, students cram for a test late into the night, and then go to bed with the adrenalin (or caffeine) pumping through their veins.
学生喜欢熬夜学习，但在考前的晚上这是一个危险的行为。通常，学生为考试死记硬背到深夜，然后在肾上腺素(或咖啡因)奔涌在静脉中的状况下入睡。
When this happens, you run the risk of getting too little sleep and taking the test in a zombie-like state. You just defeat the purpose of studying in the first place if you try to take a test in a dozy haze. Take care of your brain and give it the rest it needs on the night before your test.
当这一切发生的时候，你就会承担睡眠太少的风险，以木讷的状态进入考试。如果你在一种困倦的状态下来完成考试，起初熬夜学习的目标便会破灭。所以，请照顾你的大脑，在考试的前一晚给它所需要的休息吧。
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