别丧了！研究发现长期的消极思维会增大痴呆风险
研究人员指出，反复性消极思维可能会通过影响高血压等压力指标来提高患阿兹海默症的风险。其他研究已经发现，生理压力会导致陶蛋白和淀粉样蛋白的沉积。
Co-author Dr Gael Chételat commented: "Our thoughts can have a biological impact on our physical health, which might be positive or negative. Mental training practices such as meditation might help promoting positive- while down-regulating negative-associated mental schemes.
该研究的合著者盖尔·柴特拉博士评论道：“我们的思维会对我们的身体健康产生生物学影响，可能是正面的也可能是负面的。冥想等心理训练可能有助于促进积极思维，调节消极的心理机制。”
"Looking after your mental health is important, and it should be a major public health priority, as it's not only important for people's health and well-being in the short term, but it could also impact your eventual risk of dementia."
“关爱自己的心理健康很重要，而且应该被作为公共健康的关注重点，因为心理健康不仅在短期内对人的身体健康和幸福很重要，而且还能影响你最终患痴呆症的风险。”
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