Q--Quiet 找一段安宁的时间、的安宁的地方去好好反省自己。
R--Respect 尊重所有的种族、的宗教、的文化、的信仰及价值观。
S--Smile 用微笑面对绝望的困境。
T--Trust 信任自己、的亲戚、的朋友和其他人。
U-Unity 与周围的人和平相处。
V--Victory 庆祝自己的成功,即使是小小的。
W--Wait 耐心等候,好运总会出现。
X--Xfactor 挖掘自己和别人身上的潜力。
Y--Yes 迎接积极的挑战和具有一定的冒险精神。
Z--Zest 把所有的事情都做的最好,努力达到生活的顶峰
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