一项调查显示,暴露在强光下的手术病人,其精神会更加放松、痛感有所缓解,因此需要的止痛药也比较少。
THE OUTDOORS BOOSTS YOUR IMMUNE SYSTEM.
室外环境提升你的免疫系统。
Scientists think that breathing in phytoncides—airborne chemicals produced by plants—increases our levels of white blood cells, helping us fight off infections and diseases.
科学家认为,吸入植物杀菌素(即植物散播在空气中的化学物)可以改善我们白细胞的活力,帮助我们更好地抵御疾病。
THE OUTDOORS RESTORES YOUR FOCUS.
室外环境帮助你回复注意力。
Can’t concentrate at work? Leave your office for a few minutes and go stroll in a nearby park.Studies show that walking in nature helps restore our focus.
无法集中注意力?离开办公室几分钟,在附近的公园转几圈。研究显示,在室外散步有助于恢复你的注意力。
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