为什么像猫一样拉伸有利于背部健康
我们很容易认为休息是缓解背痛的最佳方式，但保持活跃和尽可能的正常活动才是缓解背痛的最重要方式之一。"通常情况下，猫只有受到严重的伤害才会停止不动，"尼基说道。"轻度锻炼比过度休息更为有益，"她补充说道。所以请继续锻炼，比如游泳、散步、瑜伽和普拉提--但上课前一定要和教练说清楚你的背部情况。
【为什么像猫一样拉伸有利于背部健康】相关文章：
- 公共英语阅读理解
最新
- 冬季旅行，温暖和寒冷的目的地你选哪个？网友：跟谁去才重要
2019-01-07
- 双语阅读：有些金钱是人生不能承受之重
2019-01-07
- 坏消息：肥胖不光丑，而且还致癌
2019-01-07
- 双语阅读：坚持不放弃，你便是生活的主人
2019-01-07
- 怎样拯救尴尬的聊天？这9个诀窍要掌握
2019-01-07
- “奔三”的90后们：三十岁之前应该改掉的20个坏习惯
2019-01-05
精品推荐
- HIV life expectancy 'near normal' thanks to new drugs 研究发现新药物可使艾滋病毒携带者预期寿命“接近正常”
- 和“英式下午茶”有关的英语表达
- The power of colour 色彩的魅力
- All over the shop 到处都是
- Statins and 105-year-old worker 他汀类药物测试、仍坚持工作的105岁老人
- Perpendicular 和 vertical 的区别
- 英语里“pink 粉红色”的含义
- Not half 加强肯定语气的表达“非常”
- 英国餐桌礼仪小常识
- London City first in UK to get remote air traffic control 英国首个远程空中交通管制系统
- 美文赏析:真正的自我 从不会被弄丢
- 香港大学证实有康复者二次感染新冠病毒 属全球首例
- 研究：轻声歌唱和讲话能降低新冠病毒传播风险
- 世行行长警告：疫情或令1亿人重返极端贫困
- TikTok将就美方相关行政令提起诉讼
- 德国大学将授予“闲人奖学金” 无所事事就能拿钱
- 每日一词∣连续奋战作风 the unremitting efforts to fight
- 国际英语资讯:EU signs first deal with AstraZeneca to buy COVID-19 vaccines
- 国际英语资讯:Argentine official urges public to comply with health measures against COVID-19
- 国际英语资讯:Tunisian PM-designate says to interact positively with all political parties
- 牛津上海版四年级英语上册Module 3 Unit 3 In the shop
- 沪教版牛津小学英语（深圳用） 四年级下册 Unit 4
- 019牛津上海版英语高二上册 Unit 5 Technology all around us教学课堂实录视频+PPT课+教案，安徽省
- 010牛津上海版英语高二上册 Project：Famous scientists教学课堂实录视频+PPT课+教案，湖南省
- 028牛津上海版英语高二下册 Using English：Rules in public places 四川省
- 第二十课 陋室铭_第一课时(二等奖)(长春版七年级上册)_T493094
- 口语交际_第一课时(二等奖)(人教版五年级上册)_T595209
- 练习1_第一课时(二等奖)(苏教版五年级上册)_T1459501
- 2 每逢佳节倍思亲_第三课时(二等奖)(苏教版三年级上册)_T1415865
- 008牛津上海版英语高二上册 Unit 6 Space exploration教学课堂实录视频+PPT课+教案，内蒙古
分类导航
最新英语试题
英语教学视频
- 飞翔英语—冀教版(三起)英语三年级下册Lesson 2 Cats and Dogs
- 七年级下册外研版英语M8U2reading
- 七年级英语下册 上海牛津版 Unit9
- 第二十课 陋室铭_第一课时(二等奖)(长春版七年级上册)_T493094
- 020牛津上海版英语高二下册 Unit 5 Living in harmony教学课堂实录视频+PPT课+教案，上海市
- 010牛津上海版英语高二上册 Project：Famous scientists教学课堂实录视频+PPT课+教案，湖南省
- 014牛津上海版英语高二上册 Unit 4 Big businesses教学课堂实录视频+PPT课+教案，山西省
- 沪教版牛津小学英语（深圳用） 五年级下册 Unit 10
- 025牛津上海版英语高二下册 Unit 6 Problems and solutions教学课堂实录视频+PPT课+教案，上海市
- 冀教版英语四年级下册第二课
