如果你长时间腹胀，而且伴随着疼痛、便秘和/或腹泻等症状，那么肠易激综合征可能是导致腹胀的原因。肠易激综合征是一种常见的肠道疾病，是一种功能性疾病，也就是说肠道结构的本身没有问题，但肠道的运行方式出现了异常。

Peter Whorwell, professor of -medicine and -gastroenterology at the University of Manchester, says: "We think the gut is over-sensitive in IBS sufferers so its normal -processes cause the symptoms." Bloating is one of the most disruptive side effects of IBS. Some women go up a couple of dress sizes and even need different clothes -depending on whether or not they are -bloated.

曼彻斯特大学医学和胃肠病学教授彼特·霍威尔（Peter Whorwell）说道："我们认为，肠易激综合征患者的肠道异常敏感，所以正常的过程也会导致问题。"腹胀是肠易激综合征最具破坏性的副作用之一。有些女性的腰围会因此变粗，甚至需要穿不同尺寸的衣服--这就看她们是否腹胀了。

For many, it tends to worsen towards the evening, so it can disrupt your social life. There's no cure for IBS, but you can -manage the symptoms. "Cutting out cereal fibre eases symptoms by between 30% and 40% in the majority of -sufferers," says Professor Whorwell.

对许多人而言，夜晚的情况更为糟糕，所以会破坏你的社交生活。肠易激综合征并没有治疗方法，但你可以管理这些症状。"减少谷物纤维的摄入量能缓解大多数患者30%至40%的症状，"霍威尔教授说道。

【为什么你的肚子如此之胀?】相关文章：

★ 为什么人们爱自拍却不爱看自拍？

★ 中国离圆珠笔的成功更近了

★ 有什么行之有效的学习习惯？

★ 为什么中国文化似乎对西方国家鲜有影响

★ 为什么西方人觉得13这个数字不吉利？

★ 这些健康习惯能让你的减肥效果更显著

★ 为什么一些人再也不想买新款iPhone手机了?

★ 为什么最好的恋情始于友情

★ 为何我什么也不想做？怎么办？

★ 人死后身体的变化过程