这些迹象表明你可能得了抑郁症,该去看医生了
有些抑郁症患者发现自己以抑郁症为借口以获得更久的睡眠；能量分散和下降会让你十分疲惫，托马斯说道。"抑郁症患者也会通过多睡觉来逃避悲伤，睡觉成了他们的避难所，"她补充道。其他抑郁症患者会经历睡不安稳或睡眠中断，甚至失眠。
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