曾经,番茄酱是我的调味品,不仅用于蘸薯条。我会将番茄酱与米饭搅拌在一起(我承认这很奇葩)、炒鸡蛋也会放点番茄酱、沙拉里也会放一点。显然,没有什么比吃任何东西都加亨氏番茄酱的习惯更糟糕的饮食选择了。但如果你想吃的更健康,那就别小瞧这些小物件含有的添加糖,比如番茄酱。
【减少糖分摄入的小方法】相关文章:
★ 帮助你圆满完成独自旅行的十条小贴士
★ 幸福婚姻的关键元素
★ 加拿大研究发现 泳池内的尿液含量相当惊人!
★ 让积极成为一种习惯的3种简单方法
★ 幸福感爆棚的食物
★ SAT缩减国际考试场次 以加强安全管理
★ 美国网络间谍行动遭遇“斯诺登第二”
★ 千万别去迪士尼
★ 打造优秀团队的方法
★ 这才是应对欺凌的正确方法