作为一名美食家,我会说,比起把食物当成一种乐趣,更难把食物当成能量。过去十年来,食物已经越来越成为一种活动,而不是家庭杂务。人们不仅观看烹饪节目,而且花时间为客人制作出各种复杂的饭菜。我们直截了当地说,食物正如一部好电影给人带来乐趣。许多人想吃东西甚至是因为厌倦。例如,每天午餐吃同样的食物。你能做的另一件事就是只选择有营养价值的食物。如果是无营养食品,就不要食用。
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