走路快的人速度达到每小时约3英里（4.8公里），大约每分钟100步，一般来说，他们会超过大多数步行者。走路慢的人以每小时1-2英里（1.6-3.2公里）的速度行进，或者说是每分钟只走50步。

trudge [trʌdʒ] n.徒步跋涉；费力地走

走路速度反映寿命长短

长期以来，BMI（身体质量指数）被视为是衡量人体胖瘦程度以及是否健康的重要标准。

但这项研究发现，无论BMI如何，一个人的走路速度与其寿命都是明显挂钩的。

Tom Yates, the lead author from the University of Leicester in England, attested that physical fitness may be a better indicator in measuring mortality rates compared to body mass index.

英国莱斯特大学的汤姆•耶茨是这项研究的第一作者，他证实，与身体质量指数相比，体能或许是衡量死亡率的更好指标。

Since the results pointed out that weight was not a determining factor among the walkers but their pacing, the researchers also found that those who were underweight had a slower walking pace and were at higher risk of heart-related diseases.

由于研究结果表明走路速度而不是体重是决定性因素，研究人员还发现，体重过轻的人走路速度较慢，患心脏相关疾病的风险较高。

为什么走路快的人更长寿？

莱斯特大学的研究报告只指出了其中的关联性，但专家指出，这实际上是有原因的。

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