High levels of stress could cause symptoms including irritability, headaches, tiredness and upset stomachs, respondents said.

Peter Morton, the marketing manager of multivitamin manufacturer Multibionta, which commissioned the survey, said: “Today’s fast paced, work-hard play-hard lifestyle appears to be taking its toll on the younger generation.

“A poor immune system caused by smoking, drinking and a lack of nutritionally beneficial food, lends itself to people being more susceptible to coughs and colds which in turn can lead to sick days.”

最新调查显示，年轻人请病假的几率是年长同事的两倍。

和55岁以上的受访者相比，不到30岁的年轻人在患上感冒或流感、过敏及不耐症时更爱请假在家。

年轻人更可能因为压力、疲劳、或者感觉精疲力竭而请假，但年长的受访者称，这根本不能成为请病假的理由。

在18岁至29岁的受访者中，近1/5承认他们曾因“宿醉未醒”而耽误上班，但在55岁以上的受访者中，有85%认为除非卧床不起，否则他们不会请假。

这项针对三千人开展的调查表明，不健康的生活方式使年轻人更爱生病。

和年长的人相比，30岁及以下的年轻人更爱吃垃圾食品，比如速冻食品和外卖，而食用专家建议的每日五份水果蔬菜的意愿只有年长人士的一半。

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