If you are in a new and thriving marriage, a fulfilling partnership of many years, or evaluating whether you want to take the next step, Parker-Pope's tips from "For Better" will help you maintain, booster or rekindle the relationship bliss:

不论你是正享受甜蜜的新婚，还是经营了多年的幸福婚姻，抑或正在盘算是否要进行下一步，那么帕克·蒲伯在本书中提供的小贴士会帮助你维持、增进或者重新点燃你的幸福爱情。

1.Celebrate the small stuff.

1.庆祝点滴小事。

"It's not enough that your partner knows that you take pride in her or her accomplishments. You have to show it. Making a fuss over the small, good things that happen every day can boost the health of your marriage."

“如果你的伴侣只知道你为她或者她的才能而骄傲，这还不够。你必须将此表现出来。多挖掘每天发生的微小的美好的事情，这会促进婚姻的健康发展。”

2.Learn how to fight productively.

2.学会如何有效地争吵。

"The key to fighting productively is to recognize when a disagreement is going in the wrong direction and to take steps to calm things down and repair rifts."

“有效争吵的关键在于，认识到争论是在何时偏离了方向，并且采取措施让事情平静下来并修复分歧。”

3.Silence is not golden.

3.沉默并非是金。

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