晚上总是睡不着？8种方法让你睡个安稳觉
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If physical, mental, or emotional hardships are keeping you up at night, make an appointment with a physician, who may be able to diagnose an underlying cause that you're unaware of, or prescribe something to help you sleep through the pain or other distractions.
如果是生理、精神或是情感困扰让你无法入睡，和医生预约一下，他能诊断出你没留意到的潜在原因，或是开出药方，帮助你摆脱疼痛和其他烦心事安稳入睡。
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