测测你自己：高敏感人群的16个习惯
高敏感的人更能意识到那些让做决定变得困难的细节，阿隆讲道。即使没有“对”或者“错”的选择，比如，不可能会选到有“错误”口味的冰激凌，但高敏感的人仍会考虑更久，因为他们想要衡量每个可能的结果。对此，阿隆给出以下建议：“情况允许的情况下，能考虑多久就考虑多久，如果你需要并且可以得到，争取更多时间。”她在她的最近一期《舒适区》的通讯中写道，“在这段时间， 一分钟，一小时，一天，甚至一星期，试着假装你是以某种特定的方式做出决定的。这是什么感觉？一个选择的相对面通常看起来非常不同，这样做给你尽情想象做了另外一个选择的机会。”例外：一个高敏感的人一旦得出正确和错误选择的结论，以后在需要做出“正确”选择的时候他或者她会很快做出选择。
6. And on that note, they are more upset if they make a "bad" or "wrong" decision.
6. 基于以上，他们会为自己做出的“不好的”或者“错误的”选择感到更加沮丧。
You know that uncomfortable feeling you get after you realize you've made a bad decision? For highly sensitive people, "that emotion is amplified because the emotional reactivity is higher," Aron explains.
你知道当你意识到自己做了不好的选择时那种不舒服的感觉吧？对于高敏感的人，“这种情感会被放大，因为他们情感上的反应更加灵敏，”阿隆解释道。
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