事实上，几乎任何人都可以向他学习，然后变得像他一样高效率。他的时间管理秘笈之一就是他所说的“固定高效率日程”。他将他一天的时间倒过来安排，从下午5:30开始一直排到早上。重点是，他固定了自己的工作时间，并以此严格安排自己的日程，使自己保持专注。

How can you make a backward schedule work for you? Here's how to plan it out--and make sure you're filling it with the right stuff.

你怎么把这个方法运用到自己的工作中呢？下面就是计划的框架步骤——当然你要先确保自己放入的是正确的任务内容：

1. Skip the To-Do List and Schedule Everything

1.放弃任务清单，直接安排每一项任务

The important tenant of the backward schedule method of productivity is forgoing the to-do list altogether and instead scheduling everything into your day. Why? By actually putting agenda items on your calendar, you're more realistic about how long they'll take and when they'll get done. You'll also know exactly what time you need to start your day in order to fit everything in.

倒序高效计划法最重要的是完全放弃任务清单，直接把每一项任务排到日程里。为什么？这是因为，把工作事项放到日程表里，会让你更加清楚地知道这些任务的所需时间和完成时间。同时你也会知道你什么时候开始工作才能把所有任务处理完。

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