喜欢的运动暴露你的个性_BEC初级作文

喜欢的运动暴露你的个性

神经心理学家大卫·路易斯博士说：“一直以来我们都知道运动不仅有助于身体健康，而且有利于心理健康。”

'Past research has shown that exercising can act as a mood-enhancer, can be used to treat and possibly even prevent anxiety and generally has a positive effect on mental health.

“过去的调查研究显示，运动有提振情绪的功能，不仅可以用来治疗甚至尽可能的预防焦虑，而且对于心理健康还有积极的效果。”

'The results from this study show that no matter what kind of person you are, there is the right kind of exercise for everyone.'

“从这项研究结果来看，无论你属于哪种类型的人，总会有一项运动适合你。”

Vocabulary

extrovert: 性格外向的

penchant: 爱好

rambling: 漫步

orienteering: 定向运动

trekking: 徒步旅行

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