如何避免迟到
Think about your most chronically late friend or colleague. Gin up all the frustration you've ever felt with them, all the disdain. Wow, kind of harsh on your friend, but now think about other people feeling that way toward you. Avoid it.
想一想你那位经常迟到的朋友或同事。你是不是觉得失望、看不起他/她。哇，虽然这对你的朋友可能有点苛刻，但换个角度想一想，其他人也是这么看待你的。所以还是尽量避免迟到吧！
Plan exactly what you'll do on your phone while you wait for everyone else to show up. That's free time, when you're allowed to do anything, like play a mobile game or watch YouTube with zero guilt. Get excited, not for the thing you're heading to, but for those five minutes alone before it starts.
等人的时候，在手机上为接下来的行程做出计划。在这个时候，你可以做任何事情而且一点儿都不会感到愧疚，比如玩游戏或看视频。是不是很兴奋？兴奋的不是即将要做的事，而是在做事情前，可以享受5分钟的独处时光。
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