菲律宾政府表示，这一政策变动是为了“解决和久坐型工作有关的职业安全和健康问题”。

Scientific studies have long warned of the health risks of prolonged sitting.

长时间以来，一直有各种科学研究警告人们久坐的健康风险。

People who spend long hours seated at their desks are at a higher risk of diabetes, heart disease and other medical issues.

那些长时间坐在办公桌前的人得糖尿病、心脏病和其他疾病的风险更高。

"Additional physical activity cannot fully compensate the effects of prolonged sitting," said a study published in 2016. "Standing between prolonged sitting periods ... should be a goal for adults, irrespective of their exercise habits."

2016年发布的一项研究称，“额外的体育运动无法完全弥补久坐带来的危害。无论成年人的锻炼习惯如何，在久坐期间定时站立都应该成为一个目标。”

A 2017 study published in the British Journal of Sports Medicine said desk workers should aim to spend at least four hours of their day standing or walking.

2017年发表在《英国运动医学杂志》上的研究说，伏案工作的人每天应该至少有四小时的站立或走动时间。

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