手机响的次数越多，你的创造力就越低
On top of all those findings, the researchers are keen to point out how the day off from phone alerts changed habits in the long term – 22 of the volunteers said they planned to modify their phone notification settings as a result of the Do Not Disturb challenge, and after two years 13 of them were still following through with the changes.
而除了这些发现以外，研究者主要想指出的是：这一天的“无提醒”时间从长期看能够改变人的行为习惯——“请勿打扰”挑战结束后，30位受试者中的22位表示会调整自己手机的提醒方式，而在2年后的今天，依旧有13位受试者保持了这个习惯。
Considering most people rarely touch their phone's notification settings, that's a high number.
考虑到有很多人从来不管自己手机的提醒设置，这个数字还是挺高的。
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