防晒霜的保质期，真的非常重要！！
她还指出把防晒霜置于温度高的车内会破坏防晒主要成分，从而降低防晒效果。她建议，“如果防晒霜的稠度有变化——变稀或出现颗粒，那就扔掉再买一支新的。”
And if you do end up with a sunburn this summer, don’t freak out. There are ways to treat it and reduce its more insufferable side effects.
如果这个夏天你被晒伤了，那也别慌张，这里有一些方法能够减轻痛苦难忍的副作用。
First, get out of the sun as soon as possible. Then, take a cool shower or bath, and apply cool compresses to any burned or red areas for 10-15 minutes, four times a day.
首先赶紧躲避日晒，然后冲一个冷水澡或洗冷水浴，紧接着在晒伤或晒红处进行10至15分钟的冷敷，每天四次。
“Aloe vera and moisturizer are soothing and will help the skin heal faster,” she says. And you can take ibuprofen to help with swelling. “If it blisters, never pop the blisters. Let them heal on their own to avoid infections。”
“涂抹芦荟和润肤膏能缓解疼痛，帮助皮肤尽快愈合，”她说。另外，可以服用布洛芬抗肿胀。“如果起了水泡，千万不要挤破，让它们自己慢慢愈合以免感染。”
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